Potrzebujesz pomocy? Obsługa klienta 502-955-871

Wyniki Wyszukiwania

Bądź gotowy na kolejną sesje treningową

Przetrenowanie może być dla ciała bólem, dosłownie i w przenośni. Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że regeneracja jest nieodzowną częścią każdego planu treningowego. Bez odpoczynku, nie będzie efektów. Może się zdawać, że im więcej trenujemy, tym szybciej, lepiej, mocniej uzyskamy pożądany efekt. Trenujesz rano, wieczorem, bo w ciągu dnia przecież jest praca, później rodzina itd. […]

Sprinty dwa razy w tygodniu.

Wyrzeźbij, wzmocnij i rozbuduj swoje uda z prostym sprinterskim planem treningowym, który możesz zrobić na siłowni. Zacznij spalać tłuszcz i buduj mięśnie. Jesli chodzi o budowanie silnej i wysportowanej sylwetki, to nic nie poprawia rozwoju dolnych partii ciała jak sprint. Spójrz na sprinterów i zawodników których atutem jest prędkość. Przede wszystkim sprint powoduje niesamowity rozwój […]

Zapisz się do newslettera aby otrzymać darmową dostawę na swoje zamówienie i sporo gratisów Zamknij