Potrzebujesz pomocy? Obsługa klienta 502-955-871

Wyniki Wyszukiwania

5 genialnych ćwiczeń na wiosnę

Próbowaliście kiedyś słuchać swojego ciała podczas treningu? Słuchacie co ma Wam do powiedzenia? A może już dawno się z nim dogadaliście?  Zrozumieć swoje ciało, to wiedzieć jak reaguje na rodzaj wykonywanych ćwiczeń. To troszkę jak jazda szybkim samochodem. Wciskając gaz, wiesz, że Twoje serce osiągnie mega prędkość, i jest Ci z tym dobrze. Podobnie jest […]

Suplementy przedtreningowe oraz białko. Kombinacja perfekcyjna.

Dziś troszkę inaczej zaczniemy ten wpis. Niby zawsze jest wstęp, ale nie zawsze jest on skierowany do konkretnej grupy odbiorców. Dziś skierowany jest on głównie do Pań, co nie oznacza, że Panowie mają go obejść szerokim łukiem. Na rynku jest mnóstwo różnych suplementów, ale głównie kojarzone są one z czymś, co „przypisane” jest mężczyzną. Nie […]

9 zasad diety Pegan. Czym jest dieta Pegan?

Ludzie od zawsze szukali sposobu, aby zrzucić zbędne kilogramy. Najlepiej oczywiście bez zbędnego wysiłku i w krótkim czasie. Co więc większość z nich robi? Szuka „cud diety”. Jedna dieta, druga dieta – jedna porażka, druga porażka. Czemu tak jest? Bo nie ma diety cud! Każdy z nas jest inny. To co działa na jednych, może […]

Żywienie – czasami zapisane jest w genach!

Czasami życie po prostu nie jest sprawiedliwe. Ty i Twój przyjaciel możecie stosować tą samą dietę, konsumować dokładnie te same ilości dokładnie tego samego jedzenia, a i tak on/ona jest połową Ciebie. Czy to oznacza, że robisz coś źle? Że nie starasz się wystarczająco mocno? Niekoniecznie. Naukowcy odkryli, że wpływ na dietę może mieć silny […]

Zapisz się do newslettera aby otrzymać darmową dostawę na swoje zamówienie i sporo gratisów Zamknij