Potrzebujesz pomocy? Obsługa klienta 502-955-871

Wyniki Wyszukiwania

5 genialnych ćwiczeń na wiosnę

Próbowaliście kiedyś słuchać swojego ciała podczas treningu? Słuchacie co ma Wam do powiedzenia? A może już dawno się z nim dogadaliście?  Zrozumieć swoje ciało, to wiedzieć jak reaguje na rodzaj wykonywanych ćwiczeń. To troszkę jak jazda szybkim samochodem. Wciskając gaz, wiesz, że Twoje serce osiągnie mega prędkość, i jest Ci z tym dobrze. Podobnie jest […]

Jeszcze lepsze spalanie tłuszczu z białą herbatą

Czy wiesz, że w zależności od rodzaju herbaty, którą wybierzesz, możesz wpłynąć korzystanie nie tylko na pracę swojego żołądka, ale też poprawić wygląd skóry a nawet wspomóc utratę wagi! Najczęściej z tych względów wybierana jest zielona herbata. Dlaczego? Pewnie ze względu na jej największą rozpoznawalność i wszędobylską reklamę. „Green Tea” zawiera nie tylko kofeinę, ale […]

Bądź sobą, zmieniaj sylwetkę. 6 nawyków odważnej kobiety

Drogie Panie, czy naprawdę myślicie, że mając pewne „złe” nawyki, które kochacie, muszą zniknąć na zawsze,ckiedy chcecie zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Przecież nikt nie powiedział, że musisz być „cieniutka” jak sznurek od zaraz! To raczej wprowadzenie kilku nawyków sprawi, że nadasz swojemu ciału zdrowszego wyglądu, a wystarczy, że zastosujesz te kilka prostych zasad: NIE POTRZEBUJESZ […]

5 „mocarnych” produktów budujących mięśnie

No i znów o budowaniu mięśni, ale troszkę inaczej. Pamiętaj, aby nie łączyć budowania mięśni tylko z wielkimi facetami, którzy nie mieszczą się w futrynę drzwi. Budują mięśnie też sportowcy innych dyscyplin. To nie proces, który towarzyszy ludziom na siłowni. To także lekkoatleci, skoczkowie narciarscy, piłkarze, itd.. Jeśli chcesz na poważnie budować swoje mięśnie, nadszedł […]

9 zasad diety Pegan. Czym jest dieta Pegan?

Ludzie od zawsze szukali sposobu, aby zrzucić zbędne kilogramy. Najlepiej oczywiście bez zbędnego wysiłku i w krótkim czasie. Co więc większość z nich robi? Szuka „cud diety”. Jedna dieta, druga dieta – jedna porażka, druga porażka. Czemu tak jest? Bo nie ma diety cud! Każdy z nas jest inny. To co działa na jednych, może […]

Żywienie – czasami zapisane jest w genach!

Czasami życie po prostu nie jest sprawiedliwe. Ty i Twój przyjaciel możecie stosować tą samą dietę, konsumować dokładnie te same ilości dokładnie tego samego jedzenia, a i tak on/ona jest połową Ciebie. Czy to oznacza, że robisz coś źle? Że nie starasz się wystarczająco mocno? Niekoniecznie. Naukowcy odkryli, że wpływ na dietę może mieć silny […]

Zapisz się do newslettera aby otrzymać darmową dostawę na swoje zamówienie i sporo gratisów Zamknij